Tag Archives: fietstraining

Fietstrainer kopen tips

Fietstrainer

Met een fietstrainer kan je in de winter je fietstraining in huis voortzetten. Het verschil met een hometrainer is dat je bij een fietstrainer je eigen racefiets gebruikt om binnenshuis te trainen. Je klikt je racefiets eenvoudig in de fietstrainer en kan meteen beginnen met fietsen. Op de fietstrainer kan je verschillende weerstanden instellen. Ook zijn er fietstrainers die je kan aansluiten op televisie of laptop waardoor je een speciaal programma kunt instellen of bijvoorbeeld beelden van de Mont Ventoux of Alpe D’huez kunt afspelen synchroon aan tempo dat je fietst. De absolute specialist op het gebied van fietstrainers is het merk Tacx. Dit merk voorziet ook bijna alle profteams van fietstrainers voor de warming up en cooling down van wielrenners. In dit artikel behandelen we de verschillen tussen fietstrainers, virtuele fietstrainers, ergotrainers en rollerbanken. Ook geven we aan de hand van diverse klantbeoordelingen aan welke fietstrainer als beste wordt beoordeeld door haar gebruikers. Op zoek naar een fietstrainer test, lees dan onze fietstrainer test.

Airbike kopen tips

Een Airbike is speciaal gemaakt voor sporters die een zware work-out willen uitvoeren. De airbike maakt gebruik van de luchtweerstand, waardoor training zwaarder wordt als je zelf harder gaat. Je gebruikt met de fiets zowel je benen als armen, waardoor je extra calorieën verbrand. De airbike is een apparaat, waarmee je snel resultaten kan boeken. Wij hebben een aantal tips voor het kopen van een airbike.

Fietstrainer test

Fietstrainer review

In de winter kiezen veel wielrenners ervoor om hun fietstraining binnen voort te zetten. Dit kan op een hometrainer of spinningfiets, maar indien je dichtbij het fietsen op de racefiets wilt blijven dan is een fietstrainer de beste trainingsmethode. Omdat we het zelf niet georganiseerd krijgen om alle fietstrainers te testen hebben we onze fietstrainer test gebaseerd op de online reviews van klanten bij verschillende webshops en de resultaten van de fietstrainer test in hét fietstijdschrift Fiets. In het november nummer van 2015 heeft het tijdschrift zeven fietstrainers van zes verschillende merken getest (Tijdschrift nr. 11, 2015, jaargang 34).

Spinning shirt advies

Spinningshirt advies

Een goed spinning shirt is erg belangrijk tijdens het spinnen. Een goed shirt zorgt ervoor dat je beter presteert, omdat zweet beter wordt afgevoerd en je lichaam droog blijft. Spinning shirts zijn speciaal ontworpen voor de intensiviteit van de sport. Wij geven je graag een aantal tips waar je op moet letten bij het aanschaffen van een spinning shirt.

Wielrennen met hartslagmeter

Hartslagmeter wielrennen

Veel wielrenners maken (vooral tijdens de training) gebruik van een hartslagmeter. Misschien ben jij ook wel van plan om een hartslagmeter tijdens het wielrennen uit te gaan proberen. Voordat je een hartslagmeter aanschaft is het dan wel handig om te weten wat je van een hartslagmeter mag verwachten, en wat je er precies aan hebt. In dit artikel bespreken we de voordelen van het trainen met een hartslagmeter.

Fietstrainer of rollenbank

Fietstrainer of rollerbank

Ben jij iemand die in de winter door wil trainen op de racefiets of MTB? Of je het nu doet om het komende wielerseizoen voor te bereiden, of simpelweg om je conditie op peil te houden: grofweg heb je twee keuzes. Ofwel ga je ondanks de slechte weersomstandigheden toch de weg op, ofwel kijk je wat de mogelijkheden zijn om je trainingen thuis in je warme huiskamer af te werken. Wanneer je kiest voor je warme huiskamer betekent dit dat je op een fietstrainer of rollenbank zal moeten trainen. Deze beide apparaten hebben elk hun voor en nadelen, en dus moet je kiezen. Informatie over zowel de fietstrainer als de rollerbank geven we je hier, zodat je op basis van de juiste gegevens de winter in kunt gaan.

Wahoo fietstrainer

Wahoo fietstrainer

Bij een fietstrainer, meer specifiek een Virtual Reality-trainer, denk je waarschijnlijk al snel aan de producten van het merk Tacx. Op zich logisch, want Tacx is op dit gebied een hele grote speler, maar het beperkt je wel in de mogelijkheden. Er zijn namelijk nog veel meer fietstrainers op de markt. Zo is het erg interessant om je eens te verdiepen in de fietstrainers die Wahoo op de markt brengt. Hoe het zit met de kwaliteit van de fietstrainers van Wahoo? Nou, dat zit wel goed! Het professionele wielerteam Team Sky maakt gebruik van de Virtual Reality-trainers van Wahoo, en geeft toe: wat goed genoeg is voor Tour de Francewinnaar Chris Froome is ook wel goed genoeg voor jou! We bespreken de KICKR Trainer en de KICKR Snap.

Elite fietstrainer

Het weer of de tijd staat het soms niet toe om iedere dag te gaan trainen. Toch wil je graag je conditie op pijl houden en hiervoor kan het slim zijn om te investeren in een Elite fietstrainer. In een Elite fietstrainer plaats je gewoon je eigen racefiets of mountainbike. Vervolgens kan je beginnen met je fietstraining binnenshuis. Er zijn ook Elite fietstrainers waarbij je een soort virtual reality systeem kan aansluiten waardoor je je training wat realistischer kan maken door bijvoorbeeld een bekende Franse berg te beklimmen of een wielerklassieker te fietsen. Alleen dit keer zit je gewoon droog en warm in je huis op een Elite fietstrainer. Het merk Elite staat bekend om de hoge kwaliteit fietstrainers voor tijdens de wintermaanden.

Rollerbank fiets

Trainen op een rollerbank is nog steeds een prima alternatief als de weersomstandigheden fietsen in de buitenlucht niet echt toelaten. Verschillende ontwikkelaars van rollerbanken hebben dat ook steeds beter doorgekregen en daardoor heeft de rollerbank in de afgelopen jaren een spectaculaire ontwikkeling doorgemaakt. Voor de echte freaks zijn er met name door Tacx spectaculaire films ontwikkeld waarmee op een fietstrainer een heuse klassieker of bergetappe kan worden nagebootst. Voor wie dat allemaal wat overdreven vindt is een “standaard” rollerbank ook een prima investering. Trainen vanuit je woonkamer is namelijk een manier waarbij je conditie opbouwt zonder in de herfst of de winter naar buiten te hoeven. Met de moderne generatie rollerbanken is het zelfs mogelijk om de intensiteit van de training zelf in te stellen. Dit komt doordat er een aantal weerstandsinstellingen in de rollerbanken zijn geïntegreerd. Dit is ten opzichte van de oudere rollerbanken een revolutie te noemen omdat je bij de oudere types letterlijk op de rollen reed en dus weinig weerstand te verwerken kreeg. Een rollerbank verschilt van een (virtuele) fietstrainer doordat je op een rollerbank los op de rollen staat terwijl je met een fietstrainer met je achterwiel vast zit in de trainer.

Tacx fietstrainer

Fietstrainer of rollerbank

Wanneer je vroeger in vorm wilde blijven met behulp van je racefiets zat er niets anders op: je moest naar buiten, weer of geen weer. Tegenwoordig blijf je als het regent gewoon lekker binnen en werk je gewoon thuis aan je conditie, met een fietstrainer van Tacx. Trainen in de woonkamer alleen iets voor mietjes? Vergeet het, vrijwel het hele profpeloton maakt gebruik van de trainers van Tacx. Tacx is namelijk de nummer 1 op het gebied van rollenbanken, fietstrainers én interactieve trainers. De mogelijkheden zijn, bijna letterlijk, eindeloos.